słaba kondycja fizyczna

Treningi programowe Klubu Sportowego Polskiego Związku Wushu.

25.05.2024

Zajęcia sportowe w Katowicach – poniedziałki i środy, w Siewierzu – we wtorki, w Cieszynie – w czwartki i Ustroniu – w piątki i w soboty, które realizujemy jako Klub Sportowy Polskiego Związku Wushu, również po umówieniu w innym terminie. W zajęciach mogą uczestniczyć wyłącznie osoby posiadające licencję zawodniczą. W sprawie licencji proszę o kontakt tel. 605726007.

Wczasy świąteczne z zielarstwem w Ustroniu

12.02.2024

Wczasy świąteczne z zielarstwem w Ustroniu to bogaty zestaw propozycji warsztatowych i relaksu, w dniach 29 marca do 1 kwietnia 2024 r. W programie tai chi, qi gong, joga, joga oczu, wycieczki zielarskie, relaks, wypoczynek, wykłady, dyskusje. Harmonogram zajęć na bieżąco w zakładce rozkład zajęć.

Joga oraz tai chi i qigong Katowice plener

20.06.2023

Plenerowe zajęcia z jogi oraz tai chi dla zaawansowanych w czwartki: joga godz. 16.00, tai chi o godz. 17.00, podstawy tai chi i qigong w Parku Kościuszki w Katowicach, w czwartki o godz. 18.00. Zgłoszenia pod nr tel. 605726007.

Wczasy świąteczne z naturą w Ustroniu

2.12.2022

Wczasy świąteczne z naturą w Ustroniu to bogaty zestaw propozycji warsztatowych i relaksu, w dniach 23
do 27 grudnia 2022 r. W programie kung fu, tai chi, qi gong, joga, joga oczu, wycieczki zielarskie, relaks, wypoczynek, wykłady, dyskusje. Harmonogram zajęć na bieżąco w zakładce rozkład zajęć.

Qigong Ustroń

3.10.2022

Zajęcia qi gong w Ustroniu odbywają się w piątki o godz. 8.30 i soboty o godz. 19.00. Miejsce zajęć MDK Prażakówka, ul. Daszyńskiego 28. Kontakt tel. 605726007.