bóle stawów


Medycyna chińska i akupunktura

Medycyna chińska i akupunktura

  Najważniejsze w tradycyjnej medycynie chinskiej jest zapobieganie chorobom przez zdrowy styl zycia. W czasach współczesnych medycyna chińska i akupunktura ma swoich zwolenników, gdyż coraz większe znaczenie ma również w Polsce myśl o profilaktyce zdrowotnej....
Dao Yin w Katowicach

Dao Yin w Katowicach

Dao yin to sposoby kierowania energią w czasie wykonywania specjalnych zestawów ćwiczeń oddechowo-ruchowych. Wyróżnia się pięć różnych szkół: taoistyczna, buddyjska, konfucjańska, medyczna oraz związaną ze sztukami walki. W taoistycznej odmianie dao yin wzmacniano...
Tai chi w Katowicach – główne zasady

Tai chi w Katowicach – główne zasady

Od najdawniejszych czasów tai chi jest uznawane za jeden z najbardziej skutecznych sposobów zachowania zdrowia. Tai chi powstało w oparciu o teorię yin i yang, najbardziej naturalną koncepcję w świecie Dao, „ścieżki natury”. Tai chi zostało stworzone w daoistycznym...