zmęczenie

Tai chi qigong Ustroń

3.10.2024

Zajęcia tai chi qigong w Ustroniu odbywają się w piątki w Sanatorium Uzdrowiskowym Malwa, ul. Szpitalna 45 o godz. 19.00 – zajęcia sportowe, oraz w piątki w MDK Prażakówka, ul. Daszyńskiego 28, o godz. 8.30. Zapisy pod tel. 605726007.

Tai chi i qigong Katowice

28.09.2024

Zajęcia w Katowicach w poniedziałki dla początkujących z podstaw tai chi o godz. 19.00 oraz qi gong o godz. 18.00. W poniedziałki zajęcia tai chi o godz. 17.00 tylko dla grupy zaawansowanej, ćwiczenia z bronią, kulą, zaawansiwane formy ręczne. Zajęcia odbywają się w Katowice Miasto Ogrodów, Pl. Sejmu Śląskiego 2, Sala Baletowa. Zgłoszenia pod nr tel. 605726007.

Joga Katowice

27.09.2024

Zajęcia jogi w Katowicach odbywaja się w poniedziałki godz. 16.00, Katowice Miasto Ogrodów na Pl. Sejmu Śląskiego 2, w Sali Baletowej – sala wyposażona w specjalistyczny sprzęt do ćwiczeń jogi, Zgłoszenia pod nr tel. 605726007.

Joga Ustroń

23.09.2024

Zajęcia jogi w Ustroniu odbywają się w MDK Prażakówka, ul. Daszyńskiego 28, w piątki o godz. 7.30 W piątki zajęcia jogi odbywają się również w Sanatorium Uzdrowiskowym Malwa, ul. Szpitalna 45 o godz. 18.00. Zgłoszenia pod nr tel. 605726007.

Wycieczki przyrodnicze i krajoznawcze w Beskidach Polskich

11.09.2024

Wycieczki krajoznawcze, przyrodnicze i zielarskie organizujemy na obszarze Beskidów Polskich łącząc wypoczynek z edukacją. Szansa na relaks, zdobycie nowej wiedzy i doładowanie akumulatorów. Informacje organizacyjne po zgłoszeniu pod nr tel. 605726007.