Właśnie zakończyły się zajęcia z tai chi qigong w Katowicach Piotrowicach.
Tai chi qigong w Katowicach Piotrowicach to zajęcia prowadzone dla każdego niezaleznie od kondycji fizycznej i stanu zdrowia.
Tai chi qigong to tradycyjna gimnastyka chiñska dla każdego niezaleznie od doświadczenia ruchowego. Każdy znajdzie coś dla siebie. Zajęcia rekomendowane dla celów profilaktyki zdrowotnej.
Miejsce zajęć:
W ZIELENI Ogrodu Katowice – Piotrowice
ul. Małachowskiego 35
Tai chi qigong w Katowicach Piotrowicach – tradycyjna gimnastyka chiñska polecana dla osób w każdym wieku. Jest to zestaw łagodnie wykonywanych ćwiczeń relaksujących ciało oraz odblokowujących przepływ energii w kanałach energetycznych.
Tai chi to sztuka walki oparta o zasady starochińskiej gimnastyki zdrowotnej.Ustawienie ciała gwarantujące stabilność i elastyczność powodują, że tai chi korzystnie wpływa na korektę postawy, a tym samym przynosi ulgę w przypadku bóli kręgosłupa. Tai chi poprawia także kondycję fizyczną.
[contentblock id=22 img=html.png]
[contentblock id=21 img=html.png]
Zajęcia, zgrupowania i obozy sportowe odbywają się normalnie. Więcej informacji tutaj.
