W wakacje, w miesiącach lipiec-wrzesień zmieniony został harmonogram stałych zajęć. Od września powracamy do stałych zajęć z przed wakacji. Rozpoczniemy również zajęcia w miejscach, w których takie zajęcia się jeszcze nie odbywały. Zajęcia z jogi, tai chi qigong oraz kung fu to ruch na powietrzu przy dobrych warunkach pogodowych. Jesienią i zimą zajęcia będą prowadzone na salach w różnych ośrodkach. Miejsca i czas poszczególnych zajęć można dobrać dla siebie w zakładce oferta. Harmonogram zajęć znajduje się w zakładce rozkład zajęć. Zajęcia prowadzone są w małych grupach. Liczba miejsc ograniczona. Konieczne wcześniejsze zgłoszenia i rezerwacja terminu zajęć.
Katowice Miasto Ogrodów, Plac Sejmu Śląskiego 2 – zajęcia w poniedziałki, w godz. 15.00 – 18.30. Zajęcia łączone tai chi qigong, joga i kung fu. Zajęcia dla rodzin, odpowiednie dla dzieci;
Miejsko-Gminne Centrum Kultury Sportu i Turystyki w Siewierzu, ul. Słowackiego 2 – zajęcia we wtorki, w godz. 16.15 – 20-30;
Zajęcia w Siewierzu odbywać się będą zgodnie z harmonogramem:
qigong w godz. 16.15-17.15;
joga w godz. 17.30-19.00;
tai chi w godz. 19.00-20.30;
Nowe zajęcia w Ustroniu Jaszowcu i Cieszynie, w soboty i niedziele, w godz. 17.00 – 18.00; Terminy można sprawdzić w zakładce rozkład zajęć.
Szpital Murcki i MDK “Południe” w Katowicach Murcki – zajęcia w czwartki, w godz. 17.00 – 21.00;
W Szpitalu Murcki zajęcia odbywają się na zewnątrz w parku.
W przypadku złych warunków atmosferycznych do dyspozycji mamy też salę rehabilitacyjną.
Na zajęcia do Szpitala Murcki zapraszamy w czwartki na:
tai chi qigong w godz. 17.00-18.30;
W trakcie zajęć ćwiczymy też shangri-la i jogę oczu.
W MDK “Południe” w Katowicach Murcki – zajęcia łączone z kung fu dla rodzin. Odpowiednie również dla dzieci. Późniejsze zajęcia z qigong łączone są z elementami samoobrony.
joga – godz. 19.00-20.00;
qigong godz. 20.00-21.00;
Klub Wysokogórski w Katowicach, ul. 3 Maja 11 – zajęcia zwykle w piątki, w godz. 15.30 – 18.30; Terminy można sprawdzić w zakładce rozkład zajęć.
tai chi podstawy w godz. 15.30-16.30;
tai chi z kijem w godz. 16.30-17.30;
joga w godz. 17.30-18.30;
MDK “Południe” w Katowicach Podlesie, ul. Sołtysia 25 – zajęcia zwykle w środy, godz. 18.00 – 20.30;
Na nowe zajęcia z jogi, tai chi qigong i kung fu zapraszamy również do Ustronia Jaszowca i Cieszyna, w środy, soboty i niedziele, w godz. 17.00 – 18.00;
Zajęcia w Ustroniu Jaszowcu z tai chi qigong w soboty i niedziele odbywają się w godz. 17.00-18.00 nad Wisłą przy moście. Konieczne zgłoszenia chęci udziału w zajęciach z uwagi na możliwość odwołania zajęć z powodu warunków atmosferycznych.
Miejsca i terminy zajęć w zakładce oferta. Bieżący harmonogram zajęć w zakładce rozkład zajęć.
Do zajęć potrzebny jest luźny sportowy strój.
[contentblock id=22 img=html.png]
[contentblock id=21 img=html.png]
Zajęcia, zgrupowania i obozy sportowe odbywają się normalnie. Więcej informacji tutaj.
