Warsztaty zielarskie, qigong i tai chi w Ustroniu

Wakacyjna oferta wypoczynku połączona z ćwiczeniami qigong, tai chi i wycieczką przyrodniczo-zielarską. Warsztaty zielarskie, qigong i tai chi w Ustroniu będą organizowane przez cały rok. W okresie letnim zbierane są części roślin, które w tym czasie mają swoje optimum rozwojowe np. ziele (herba), kwiaty (flos), kwiatostany (inflorescentia) itd. W okresie jesiennym zbiera się korzenie (radix), kłącza (rhizoma) i bulwy (bulbus), a w okresie zimowym – pączki (gemmae).
Promocyjny warsztat przedwakacyjny odbył się w dniach 4-7.06.2015 r. Aktualnie odbywają się warsztaty w soboty i niedziele w Beskidzie Śląskim.
Przewidywane są zarówno wykłady i wycieczki zielarskie oraz dyskusje przy grilu.

Wycieczka przyrodnicza z elementami zielarstwa:

Wycieczka połączona z nauką rozpoznawania gatunków roślin leczniczych. Nauka ta umożliwi zebranie roślin na swojej produkcji herbatki ziołowe. Należy przygotować się na dłuższy spacer, zapewnić sobie wygodne obuwie sportowe i dostosowany do pogody strój. Zbiór roślin można dokonywać przy bezdeszczowej pogodzie. Należy zabrać ze sobą płócienną siatkę na zioła.

Ćwiczenia qigong i tai chi:

Ćwiczenia zaczerpnięte z tradycji gimnastyki chińskiej, przeznaczone dla osób w każdym wieku oraz nie mających wcześniejszego przygotowania ruchowego. Prowadzone są z uwzględnieniem indywidualnych możliwości ruchowych. Ćwiczenia mają działanie rozluźniające wszystkie partie mięśniowe. Jednocześnie usprawniają aparat ruchowy i poprawiają ruchomość stawów nie powodując niebezpieczeństwa kontuzji. Ćwiczenia te koordynują pracę wszystkich układów fizjologicznych poprzez wpływ na gospodarkę hormonalną.
Do ćwiczeń potrzebny jest luźny wygodny strój sportowy oraz miękkie sportowe obuwie. Najlepiej na ćwiczenia przeznaczyć godziny przed śniadaniem lub przed kolacją.

Warsztaty zielarskie, qigong i tai chi w Ustroniu organizują:
Hotel Muflon w Ustroniu – Zawodzie Górne, ul. Sanatoryjna 32, tel. 33 854 27 11;
Fundacja na rzecz zrównoważonego rozwoju rolnictwa ziemi śląskiej “Rój”.

spotkanie-z-natura-a4poziom (1)

Nie wiesz co wybrać?

Pomagamy indywidualnie każdemu klientowi, biorąc pod uwagę indywidualne potrzeby i preferencje. Po wypełnieniu formularza zaproponujemy rozwiązania dobrane według podanych przez Ciebie kryteriów.

Opisz swoje potrzeby, a otrzymasz odpowiedź najlepiej dopasowanych dla siebie rozwiązań.

Podane dane będą przetwarzane w wymienionym celu zgodnie z Polityką Prywatności.

 

Dolegliwości: , , ,

Nie ma jeszcze komentarzy.

Dodaj komentarz

Podane dane będą przetwarzane w wymienionym celu zgodnie z Polityką Prywatności.

Archiwum > Warsztaty zielarskie, qigong i tai chi w Ustroniu

Przeczytaj poprzedni wpis:
Dziurawiec1
Gotowanie według Pięciu Przemian

„Mądry człowiek kopie studnię zanim poczuje pragnienie” ZAPRASZAMY na warsztaty gotowania według Pięciu Przemian Korzyści płynące z pożywienia nie da...

Zamknij