Tai chi qigong w Cieszynie

ZAPRASZAMY na zajęcia z tai chi  qigong do Cieszyna – już od 15 listopada 2019 r..

Tai chi qigong w Cieszynie to zajęcia w piątki prowadzone dla osób początkujących i systematycznie ćwiczących. Zajęcia z tai chi odbywać się będą w godz. 17.00-18.00, a z qi gong w godz. 18.00-19.00.

Tai chi to tradycyjna chińska sztuka walki dla każdego niezależnie od doświadczenia ruchowego, stanu zdrowia i kondycji fizycznej. Każdy znajdzie coś dla siebie. Zajęcia rekomendowane dla celów profilaktyki zdrowotnej, rehabilitacji, po zabiegach kardiologicznych. Zajęcia dla regeneracji siły życiowej i poprawy samopoczucia.

Miejsce zajęć:

Cieszyński Ośrodek Kultury Dom narodowy, Cieszyn, Rynek 12.

Tai chi qigong w Cieszynie to tradycyjna gimnastyka chińska polecana dla osób w każdym wieku. Jest to zestaw łagodnie wykonywanych ćwiczeń relaksujących ciało oraz odblokowujących przepływ energii w kanałach energetycznych.

Tai chi to sztuka walki oparta o zasady starochińskiej gimnastyki zdrowotnej.Ustawienie ciała gwarantujące stabilność i elastyczność powodują, że tai chi korzystnie wpływa na korektę postawy, a tym samym przynosi ulgę w przypadku bóli kręgosłupa. Tai chi poprawia także kondycję fizyczną.

Nie wiesz co wybrać?

Pomagamy indywidualnie każdemu klientowi, biorąc pod uwagę indywidualne potrzeby i preferencje. Po wypełnieniu formularza zaproponujemy rozwiązania dobrane według podanych przez Ciebie kryteriów.

Opisz swoje potrzeby, a otrzymasz odpowiedź najlepiej dopasowanych dla siebie rozwiązań.

Podane dane będą przetwarzane w wymienionym celu zgodnie z Polityką Prywatności.

 

Dolegliwości: , , ,

Nie ma jeszcze komentarzy.

Dodaj komentarz

Podane dane będą przetwarzane w wymienionym celu zgodnie z Polityką Prywatności.

Aktualności > Tai chi qigong w Cieszynie

Przeczytaj poprzedni wpis:
Wycieczka zielarska Ustroń 19.10
Kalendarz zielarski

Zapraszamy na systematycznie odbywające się zajęcia z zielarstwa  jako cykl systematycznych spotkań - Kalendarz zielarski. Miejsce spotkania - MDK "Południe" Katowice...

Zamknij