Zapraszam na bezpłatne spotkanie z tai chi qigong do filii nr 30 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Katowicach, ul. Rybnicka 11.
Wykład na temat “Qigong dla zdrowia i długowieczności”, który planowany jest 26 czerwca 2019 r. o godzinie 17.00 będzie inspiracją do podjęcia kroków w kierunku zdrowego stylu życia uwzględniającego ruch jako jeden z ważniejszych elementów dbałości o zdrowie. Spotkanie z tai chi qigong to wykład z elementami ruchowymi, które pomagają przy wielu problemach zdrowotnych. Spotkanie ma charakter informacyjny. W zajęciach z tai chi qigong można wziąć udział również w okresie wakacyjnym po zgłoszeniu chęci uczestnictwa. Zajęcia z tai chi qigong prowadzone są w małych grupach. Liczba miejsc ograniczona. Konieczne wcześniejsze zgłoszenia i rezerwacja terminu zajęć.
Na spotkanie z tai chi qigong zapraszamy w środę 26 czerwca 2019 r. o godzinie 17.00.
Z uwagi na planowane ćwiczenia o charakterze pokazowym z udziałem uczestników spotkania potrzebny będzie luźny sportowy strój i miękkie, wygodne obuwie.
[contentblock id=22 img=html.png]
[contentblock id=21 img=html.png]
Zajęcia, zgrupowania i obozy sportowe odbywają się normalnie. Więcej informacji tutaj.
