Problem i sytuacja: stres

tai chi3

Joga i Tai chi Qigong w Katowicach Murcki

  ZAPRASZAMY na zajęcia z jogi i tai chi qigong  w Katowicach Murcki do Miejskiego Domu Kultury “Południe”, ul. Kołodzieja 42. Joga i Tai chi Qigong w Katowicach Murcki to zajęcia prowadzone dla osób początkujacych i systematycznie ćwiczących. ZAjęcia odbywać się będą w czwartki: Joga od godz. 19.00-20.00; Tai chi od godz. 20.00-21.00; Tai chi qigong […]

Dziurawiec1

Gotowanie według Pięciu Przemian

„Mądry człowiek kopie studnię zanim poczuje pragnienie” ZAPRASZAMY na warsztaty gotowania według Pięciu Przemian Korzyści płynące z pożywienia nie da się przecenić. Odżywianie jako forma zapobiegania chorobom nabiera szczególnego znaczenia. Wykorzystanie codziennych posiłków jako profilaktyki zdrowotnej nie wymaga żadnych dodatkowych zabiegów. Dzięki właściwemu odżywianiu zyskujemy możliwość poprawy samopoczucia oraz pozbycia się drobnych dolegliwości, bez konieczności […]

Tai chi Katowice -  Szpital Murcki

Tai chi Qigong w Katowicach

ZAPRASZAMY na zajęcia z tai chi qigong w Katowicach. Tai chi Qigong  w Katowicach to zajęcia prowadzone dla osób początkujacych. Pierwsze zajęcia odbędą się 31 stycznia 2015 r. w sobotę w godz. 9.00-11.00. Tai chi qigong to tradycyjna gimnastyka chiñska dla każdego niezaleznie od doświadczenia ruchowego, stanu zdrowia i kondycji fizycznej. Każdy znajdzie coś dla […]

Tai chi w Katowicach - forma z kijem

Sylwester z Jogą i Tai chi Qigong

Zajęcia z jogi i tai chi qigong połączone z powitaniem Nowego 2015 Roku w Czarnorzekach, na północ od Krosna. Przewidziane są również zajęcia z malarstwa na starej desce i płótnie farbami akrylowymi. Joga w godz. 8.00-9.30 Tai chi qigong w godz. 16.00-17.30 oraz zajęcia dodatkowe w dniach 3,01,m 4,01. oraz 6.01.2015 r. w godz. 9.30-11,00 […]

joga tai chi 2015

Joga i Tai chi Qigong w Krośnie

Nowe zajęcia z jogi i tai chi qigong w Krośnie. Zapraszamy do EUROGYM STREFA SPORTU I RELAKSU w Krośnie ul. Bursaki 45 w wybrane soboty. Terminy spotkań:   grudzień: 12; styczeń 2016 r.: 23; Joga i Tai chi Qigong w Krośnie to zajęcia przeznaczone zarówno dla początkujących jak i systematycznie ćwiczących. Joga w godz. 18.30 […]

Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych

Zapraszamy na organizowae przez nas kursy wspinaczki po drogach ubezpieczonych. Celem kursu jest nabycie wszystkich niezbędnych umiejętności do samodzielnego i bezpiecznego uprawiania wspinaczki w skałkach, na drogach wyposażonych w stałą asekurację. Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych odbył się jesienią. Była to kolejna edycja kursu. Kolejne odbędą się wiosną. Koszt to 400 zł + ewentualne koszty […]

Tai chi Katowice -  Szpital Murcki

Tai chi Qigong w Katowicach Murcki na terenie Szpitala

ZAPRASZAMY na zajęcia z tai chi qigong na teren Szpitala w Katowicach Murcki. Tai chi qigong w Katowicach Murcki na terenie Szpitala to zajęcia prowadzone dla pacjentów Szpitala od godz. 16.15. Dodatkowo będą prowadzone zajęcia ogólnodostępne dla zainteresowanych w czwartki od godz. 17.00. Tai chi qigong to tradycyjna gimnastyka chiñska dla każdego niezaleznie od doświadczenia […]

ŻYJ ZDROWO - tai chi, qigong Katowice

Tai chi Qigong w Katowicach Piotrowicach

Właśnie zakończyły się zajęcia z tai chi qigong w Katowicach Piotrowicach. Tai chi qigong w Katowicach Piotrowicach to zajęcia prowadzone dla każdego niezaleznie od kondycji fizycznej i stanu zdrowia. Tai chi qigong to tradycyjna gimnastyka chiñska dla każdego niezaleznie od doświadczenia ruchowego. Każdy znajdzie coś dla siebie. Zajęcia rekomendowane dla celów profilaktyki zdrowotnej. Miejsce zajęć: […]

Joga oczu

Joga oczu w Katowicach – ogólne informacje

Przyczyną problemów z widzeniem są wady wzroku, narażenie na pogorszenie procesu widzenia w wyniku niewłaściwej higieny oczu przy znacznym ich obciążeniu oraz nieprawidłowa praca oczu w efekcie błędnych przyzwyczajeń przy patrzeniu. Ćwiczenia jogi oczu zalecane są profilaktycznie dla młodzieży wykorzystującej w nauce komputer oraz inne techniki multimedialne. Ćwiczenia jogi oczu opracowane zostały zgodnie z zaleceniami […]