słaba kondycja fizyczna


Wczasy świąteczne z zielarstwem w Ustroniu

Wczasy świąteczne z zielarstwem w Ustroniu

Wczasy świąteczne z zielarstwem w Ustroniu to bogaty zestaw propozycji warsztatowych i relaksu, w dniach 29 marca do 1 kwietnia 2024 r. W programie tai chi, qi gong, joga, joga oczu, wycieczki zielarskie, relaks, wypoczynek, wykłady, dyskusje. Harmonogram zajęć na bieżąco w zakładce rozkład zajęć.

Tai chi qigong Bielsko-Biała

Tai chi qigong Bielsko-Biała

Zajęcia tai chi qigong w Bielsku-Białej odbywają się w czwartki w Studio Dakini, ul. Partyzantów 44 o godz. 17.30 – zajęcia sportowe i o charakterze rehabilitacyjnym. Zapisy pod tel. 605726007.

Tai chi qigong Bielsko-Biała

Tai chi qigong Ustroń

Zajęcia tai chi qigong w Ustroniu odbywają się w piątki w Sanatorium Uzdrowiskowym Malwa, ul. Szpitalna 45 o godz. 19.00 – zajęcia sportowe, oraz w piątki w MDK Prażakówka, ul. Daszyńskiego 28, o godz. 8.30. Zapisy pod tel. 605726007.

Tai chi i qigong Katowice

Tai chi i qigong Katowice

Zajęcia w Katowicach w poniedziałki dla początkujących z podstaw tai chi o godz. 19.00 oraz qi gong o godz. 18.00. W poniedziałki zajęcia tai chi o godz. 17.00 tylko dla grupy zaawansowanej, ćwiczenia z bronią, kulą, zaawansiwane formy ręczne. Zajęcia odbywają się w Katowice Miasto Ogrodów, Pl. Sejmu Śląskiego 2, Sala Baletowa. Zgłoszenia pod nr tel. 605726007.

Joga Katowice

Joga Katowice

Zajęcia jogi w Katowicach odbywaja się w poniedziałki godz. 16.00, Katowice Miasto Ogrodów na Pl. Sejmu Śląskiego 2, w Sali Baletowej – sala wyposażona w specjalistyczny sprzęt do ćwiczeń jogi, Zgłoszenia pod nr tel. 605726007.