Problem i sytuacja: ból kręgosłupa

DSC_8653

Medycyna chińska i akupunktura

  Najważniejsze w tradycyjnej medycynie chinskiej jest zapobieganie chorobom przez zdrowy styl zycia. W czasach współczesnych medycyna chińska i akupunktura ma swoich zwolenników, gdyż coraz większe znaczenie ma również w Polsce myśl o profilaktyce zdrowotnej. Jesteśmy coraz bardziej motywowani przez panujace warunki do przejęcia odpowiedzialnosci za własne zdrowie. Medycyna chinska i akupunktura pozwala zdiagnozować nie […]

Qigong – ćwiczenia dla zdrowia

Każdy człowiek w zależności od aktualnego stanu psychofizycznego posiada różne możliwości adaptacyjne do zmieniających się warunków środowiska zewnętrznego, przez co reakcja na te zmiany będzie różna u różnych osób. Kontakt człowieka z naturą w obecnym czasie został mocno ograniczony. Następstwem tego jest zachwianie możliwości adaptacyjnych organizmu i zwiększone narażenie na wpływ czynników zewnętrznych na organizm. […]

Joga

Joga w Siewierzu

„Sukcesu w jodze nie można osiągnąć przez czytanie ksiąg, noszenie jogicznego stroju czy rozprawianie o ćwiczeniu. Sukces zapewnia tylko samo ćwiczenie. To jest niewątpliwa prawda”. (Hathajogapradipika [65 – 66] Joga – stopniowo pozbawiana aury tajemniczości i mistycyzmu – pojmowana jest coraz powszechniej jako wiedza o zdrowym sposobie życia. Czerpiemy z jogi to, co może być […]