Informacje | Archiwum

RSS feed for this section
IMG_0887

Kalendarz zielarski

Zapraszamy na systematycznie odbywające się zajęcia z zielarstwa  jako cykl systematycznych spotkań – Kalendarz zielarski. Miejsce pierwszego spotkania – MDK “Południe” Katowice Murcki, ul. Kołodzieja 42. Termin pierwszego spotkania – 19 września 2019 r. o godz. 19.00. Niezależnie odbywają się wycieczki zielarskie w Ustroniu Jaszowcu lub Ustroniu Lipowcu. W programie: Wycieczki terenowe połączona z rozpoznawaniem i […]

received_445969852856629

Spotkanie z tai chi qigong

Zapraszam na bezpłatne spotkanie z tai chi qigong do filii nr 30 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Katowicach, ul. Rybnicka 11. Wykład na temat “Qigong dla zdrowia i długowieczności”, który planowany jest 26 czerwca 2019 r. o godzinie 17.00 będzie inspiracją do podjęcia kroków w kierunku zdrowego stylu życia uwzględniającego ruch jako jeden z ważniejszych elementów dbałości o […]

seniorzy_mops_taichi

Zajęcia z tai chi qigong dla seniorów

Zapraszam na bezpłatne spotkanie z tai chi qigong do MDK Bogucice-Zawodnie 10 kwietnia 2019 r.  Zajęcia z tai chi qigong dla seniorów to ruch, który pomoże przy wielu problemach zdrowotnych. Zajęcia finansowane są  w ramach projektów EFS ” W zdrowym ciele, zdrowy duch!”. Projekt realizuje MDK Bogucice-Zawodzie w Katowicach we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej w […]

Tai Chi plakat

Zajęcia z tai chi qigong w Nowej Wsi

W wakacje, w miesiącach lipiec-sierpień zmieniony został harmonogram stałych zajęć. Od września powracamy do stałych zajęć z przed wakacji. Rozpoczniemy również zajęcia w miejscach, w których takie zajęcia się jeszcze nie odbywały. Zajęcia z tai chi qigong w Nowej Wsi to ruch na powietrzu przy dobrych warunkach pogodowych. Jesienią i zimą zajęcia będą prowadzone na sali gimnastycznej w […]

Tai chi Katowice - forma z kijem

Zajęcia z jogi, tai chi qigong oraz kung fu

W wakacje, w miesiącach lipiec-wrzesień zmieniony został harmonogram stałych zajęć. Od września powracamy do stałych zajęć z przed wakacji. Rozpoczniemy również zajęcia w miejscach, w których takie zajęcia się jeszcze nie odbywały. Zajęcia z jogi, tai chi qigong oraz kung fu to ruch na powietrzu przy dobrych warunkach pogodowych. Jesienią i zimą zajęcia będą prowadzone na […]

Sylwester z Naturą wodospad

Majówka z tai chi qigong i jogą oczu oraz zielarstwem pod Baranią Górą

W długi weekend majowy 30.04-06.05.2018 (piątek-niedziela) zapraszamy Cię do schroniska Przysłop pod Baranią Górą, gdzie organizujemy jedyne w swoim rodzaju warsztaty. Istnieje możliwość uczestnictwa w skróconych warsztatach tylko do 3 maja. W tej wersji wystarczy wziąć dwa dni urlopu aby cieszyć się  czterodniowym wypoczynkiem na górskich szlakach, połączonym z bogatym programem zajęć. Majówka z tai chi, […]

Sylwester z Naturą wodospad

Warsztat radzenia sobie ze stresem w Ustroniu

W długi weekend sierpniowy, w dniach 11-15 sierpnia 2017 r. (piątek-wrorek) zapraszamy Cię w góry Beskidu Śląskiego, gdzie organizujemy jedyne w swoim rodzaju warsztaty radzenia sobie ze stresem w Ustroniu. Wystarczy wziąć jeden dzień urlopu, aby cieszyć się 4 dniowym wypoczynkiem na górskich szlakach, połączonym z bogatym programem zajęć. „Cognosce te ipsum”- poznaj samego siebie. […]

DSC01445

Zdrowy styl życia – piknik w Czechowicach-Dziedzicach

Zapraszam na bezpłatne zajęcia tai chi qigong 10 czerwca 2017 r. do Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Czechowicach-Dziedzicach. W ramach organizowanego tam pikniku zostanie zaprezentowany szeroko rozumiany zdrowy styl życia – piknik w Czechowicach-Dziedzicach, jako spójny system, którego elementy warunkują utrzymanie organizmu ludzkiego jako całości w dobrym stanie zdrowotnym. Zajęcia z tai chi qigong odbędą […]

Sylwester z Naturą wodospad

Majówka z tai chi qigong oraz zielarstwem w Sopotni Wielkiej

Majówka z dźwiękiem gongów, mis tybetańskich, medytacją, tai chi, qigong, zielarstwem, jogą oczu oraz niespodziankami w Sopotni Wielkiej. W długi weekend majowy 28.04-03.05.2017 (piątek-środa) zapraszamy Cię do Sopotni Wielkiej koło Jeleśni gdzie organizujemy jedyne w swoim rodzaju WCZASO-WARSZTATY. Wystarczy wziąć jeden dzień urlopu aby cieszyć się 5 dniowym wypoczynkiem na górskich szlakach, połączonym z bogatym […]

tai chi zdrowy ruch

Zdrowy styl życia – dieta, zioła, ruch

Zapraszam na bezpłatny wykład do Klubu Spartakus w Katowicach, ul. Warszawska 27, na którym zaprezentowany zostanie zdrowy styl życia – dieta, zioła, ruch, jako spójne i nierozerwalne elementy warunkujące utrzymanie organizmu ludzkiego jako całości w dobrym stanie zdrowotnym. Wykład odbędzie się w poniedziałek 12.09.2016 r. od godz. 18.45 do 20.00. Program, z konieczności mocno okrojony. […]